Valitse sivu

Uutisarkisto

22 Kiinniottamisen harjoittelu sivuttain liikkuen

Mitä tehdään? Harjoitellaan kiinniottamista pareittain alakautta heitellen. Oppilaat asettautuvat noin viiden metrin etäisyydelle toisistaan. Heittäjän tehtävä on suunnata heitto mahdollisimman tarkasti kohti kiinniottajaa. Parit liikkuvat kävellen vierekkäin...

23 Kopittelu taitotehtävillä

Mitä tehdään? Harjoitellaan kiinniottamista pareittain heitellen. Oppilaat asettautuvat noin viiden metrin etäisyydelle toisistaan. Parit heittävät yläkautta toisilleen ilmaheittoja. Heiton ja kiinniottamisen välissä tehdään erilaisia taitotemppuja sekä heiton aikana...

24 Pisteiden keräys kopitellen

Mitä tehdään? Harjoitellaan kiinniottamista ja heittämistä pareittain siten, että tavoitteena on saada heitettyä pallo ilmaheittona merkatun viivan takana olevalle kaverille. Kiinniottajalle merkitään kartioilla kolme eri arvoista tasoa. Ensimmäinen taso on n. 10...

25 Vastaantulojonot paikkoja vaihtaen

Mitä tehdään? Harjoitellaan kiinniottamista ja heittämistä liikkeestä. Oppilaat asettautuvat kahteen vastakkaiseen 4-5 hengen jonoon noin 15 metrin etäisyydelle toisistaan. Toisen jonon ensimmäisen oppilaan tehtävänä on heittää maaheitto, toisen jonon ensimmäisen...

26 Neljän tulen välissä -leikki

Mitä tehdään? Pelataan kahdella joukkueella Neljän tulen välissä -leikkiä, jossa joukkueiden tehtävänä on polttaa vastapuolen pelaajia. Pelaajilla on räpylät kädessään. Pelialueelta on rajattu joukkueille oma alue. Joukkueet sijoittavat ennen pelin aloittamista yhden...

27 Tuhat koppia kisailu

Mitä tehdään? Pidetään Tuhat koppia –kisailu kotitehtävänä. Tehtävässä oppilaiden tulle kerätä vähintään tuhat koppia päivän aikana. Kopittelun voi suorittaa yksin seinää vasten heittelemällä tai kaverin kanssa heitellen. Seuraavalla oppitunnilla lasketaan koko ryhmän...

28 Sulkapallon heittäminen

Mitä tehdään? Harjoitellaan parin kanssa vastakkain oikeanlaista heittotekniikkaa noin neljän metrin välillä. Ennen heittelyä opettaja näyttää oikeanlaisen suorituksen. Heitetään yhteensä 30 - 40 heittoa /oppilas. Mitä opetan? Heiton tekniikkaa. Korostetaan...

29 Sulkapallon pituusheitto

Mitä tehdään? Harjoitellaan parin kanssa oikeanlaista heittotekniikkaa heittämällä palloa mahdollisimman pitkälle. Ennen tehtävän käynnistämistä opettaja näyttää oikeanlaisen suorituksen.  1. Heitetään ennakolta määritetty matka parin kanssa palloa vuorotellen...

30 Käpyjen tai lumipallojen heittäminen kotitehtävänä

Mitä tehdään? Kotitehtävänä on oppilaalla toimia tarkkuusheittäjänä luonnossa. Heittämisen tavoitteena on tähdätä mahdollisimman korkealle puun runkoon. Heittopaikka on oltava vähintään kolmen metrin päässä puusta. Heittopaikkaa saa vaihtaa aina, kun edellisestä...

31 Pallon (hernepussin) heittäminen erilaisista heittoasennoista

Mitä tehdään? Harjoitellaan parin kanssa seinää vasten heittotekniikkaa. Opettaja näyttää ja korostaa heittämisessä seuraavia asioita:  Heitetään yhteensä 40 - 60 heittoa /oppilas. Oppilaat heittävät vuorotellen viiden heiton sarjoissa, jolloin toinen parista toimii...