Valitse sivu

78 Pomputtelun kympit

Mitä tehdään? Tehtävänä on harjoitella pallon hallintaa pomputtelun kympit -tehtävien avulla. Tehtävissä pitää onnistua 3 kertaa jokaisella tasolla, jotta voi siirtyä seuraavaan kohtaan. Tehtävälaput voidaan monistaa esimerkiksi kolmen hengen ryhmille. Oppilaat voivat...

79 Miten juoksen?

Mitä tehdään? Harjoitellaan erilaisilla tavoilla juoksemista kotitehtävänä. Pihat, kentät ja metsät ovat hyviä paikkoja juosta. Mittaa askelilla ainakin 20 metrin juoksumatka.  Juokse matka: – lyhyillä askelilla – pitkillä askelilla –...

81 Maa, meri, metsä eri merkeillä

Mitä tehdään? Leikitään maa, meri, metsä -leikkiä. Pelialueelle merkitään kartioilla kolme eri tasoa noin kymmenen metrin päähän toisistaan. Oppilaat asettuvat keskimmäiselle viivalle. Opettaja näyttää eri merkkejä. Sovitaan yhteisesti mikä merkki tarkoittaa...

82 Reaktiolähdöt eri asennoista

Mitä tehdään? Harjoitellaan juoksun lähtöä eri asennoista. Maahan merkitään kartioilla noin kymmenen metrin matka, minkä oppilaat juoksevat. Oppilaat asettuvat lähtöviivalle sovittuun lähtöasentoon ja opettaja lähettää oppilaat matkaan eri ääni-, ja näköhavaintoihin...

83 Pallohippa liikkumistapaa muunnellen

Mitä tehdään? Leikitään pallohippaa merkatulla alueella. Pallohipassa on yksi pallo, jolla yritetään heittämällä osua toista leikkijää. Pelialueen koosta riippuen sovitaan, saako pallo kädessä liikkua vai ei. Peli kannattaa aloittaa niin, että pallo kädessä saa myös...